Meine Abnehmreise
Im Frühling 2025 habe ich beschlossen, dass es Zeit ist, die zusätzlichen Kilos loszuwerden, die sich über die Jahre langsam eingeschlichen hatten. Ich wollte eine Lösung, die einfach umzusetzen ist und nicht viel Zeit in der Küche erfordert – denn Kochen gehört ehrlich gesagt nicht zu meinen größten Hobbys.
Meine Wahl fiel auf Nupo, und ich hatte sogar das Glück, ein Starterprogramm zu gewinnen. Darin enthalten waren vier Beratungen mit einer der erfahrenen Ernährungsberaterinnen von Nupo – ein super Bonus, der mir beim Start sehr geholfen hat.
Der Anfang lief wirklich großartig. Besonders die Shakes waren für mich am Anfang die perfekte Lösung und unglaublich unkompliziert im Alltag. Außerdem war ich positiv überrascht, wie viele verschiedene Geschmacksrichtungen und Produkte es gibt. Neben den klassischen Trinkshakes gibt es zum Beispiel auch Haferbrei, Omeletts, Chili sin Carne, Suppen und vieles mehr.
Mein Gewichtsverlust hat meine Erwartungen sogar übertroffen. Nach vier Monaten hatte ich etwa 10 bis 12 kg abgenommen. Ich fühlte mich wieder deutlich wohler in meinem Körper und habe sogar angefangen, wieder regelmäßig zu laufen.
Das Beste: Ich konnte mein Gewicht bis heute halten. Mit der Zeit habe ich gelernt, wie ich die verschiedenen Nupo Produkte so in meinen Alltag integriere, dass sie perfekt zu meinem Lebensstil passen.
An manchen Tagen esse ich ausschließlich Nupo-Produkte. An anderen Tagen ersetze ich nur eine oder zwei Mahlzeiten durch einen Shake oder einen Riegel. Diese Flexibilität gefällt mir besonders gut.
Wenn ich im Urlaub bin oder ein entspanntes Wochenende genieße, gönne ich mir auch mal etwas mehr. Danach lege ich einfach ein paar **Nupo-Tage** ein, sobald ich wieder zu Hause bin – und schon bin ich wieder im Gleichgewicht.
Für mich funktioniert dieses System wirklich hervorragend.
Rikke, 52 Jahre
