Nupo Diet
Die erste Woche mit Nupo – Was kann ich erwarten?
„Ist das normal?“
In der ersten Woche mit Nupo ist es komplett normal, dass einige „Nebenwirkungen“ auftreten.
Wie sehr du diese spürst, hängt davon ab, wie dein vorheriger Lebensstil aussah. Die Symptome, oder Nebenwirkungen machen sich bei jeder strengen Diät bemerkbar und sind deshalb nicht nur durch die Nupo Diet bedingt. Wir haben hier all die „Nebenwirkungen“ aufgelistet, die am häufigsten bei einer Diät auftreten. Falls du etwas anderes fühlst oder erlebst oder du mehr Fragen dazu hast, kannst du gerne unseren Kundenservice kontaktieren.
Kopfschmerzen
Wenn du daran gewöhnt bist viel Zucker zu dir zu nehmen und vom einen auf den anderen Tag damit aufhörst, sind Kopfschmerzen kaum vermeidbar, da dein Körper auf die verringerte Zuckerzufuhr reagiert. Die Kopfschmerzen sind also ein Zeichen dafür, dass dein Körper nicht die gewohnte Menge an Zucker erhält. Die Kopfschmerzen verschwinden relativ schnell, sobald dein Körper sich an die Nupo Diet gewöhnt hat und die Lust nach zuckerhaltigen Lebensmitteln verschwindet. Wenn du sicherstellst, dass du ungefähr 300ml Wasser mit jedem deiner Nupo Produkte am Tag zu dir nimmst und zusätzlich 2-3 Liter kalorienfreie Getränke trinkst, brauchst du dir keine Sorgen zu machen. Falls nötig, kannst du eine Kopfschmerztablette nehmen, aber es hat auch etwas an sich, die Kopfschmerzen „zu überleben“ in dem Wissen, dass dein Körper gerade entgiftet.
Schwindel und Kältegefühl
Wenn du es gewohnt bist, 2.500 bis 3.000 kcal am Tag zu dir zu nehmen und du deinem Körper plötzlich nur noch 800 kcal gibst, um ein Kaloriendefizit zu erzielen (und Gewicht zu verlieren), kann der Körper zum Beispiel mit Schwindel und dem Gefühl von Kälte reagieren.
Sobald dein Körper sich an die neuen Umstände gewöhnt, ändert sich dies. Dass dir kalt ist, kannst du jedoch noch länger spüren, da du deinem Körper weniger Energie als zuvor gibst und dein Körper mehr Energie (aus deinen Fettreserven) benötigt, um dich am Laufen zu halten. Dies kann zwischenzeitlich dazu führen, dass dein Körper versucht seine Körpertemperatur beizubehalten bei einer geringeren Energieaufnahme, indem er die Verwendung von Energie anders priorisiert.
Müdigkeit und Konzentrationsschwierigkeiten
Es ist normal, falls du dich am Anfang müder und lethargisch fühlst und Schwierigkeiten hast, dich zu konzentrieren. Dein Körper hatte zuvor zu viel Energie, die er jetzt einfach nicht mehr zur Verfügung hat. In der Zeit wo dein Körper seine Energiequelle von Kohlenhydraten zu Fett wechselt, ist es normal, dass du dich müde fühlst. Sobald dein Körper in die Ketose (Fettverbrennung) wechselt, kommt deine Energie zurück und du wirst mehr Konzentration und Energie haben.
Du besitzt all die Energie, die du benötigst in deinen Fettreserven, aber der Wechsel von einer Energiequelle zur anderen verbrennt noch etwas mehr.
Hunger
Das Gefühl von Hunger ist ein unvermeidbarer Teil, wenn du deine Ernährung so drastisch umstellst wie mit Nupo. Wenn du übergewichtig bist, hast du deinem Körper über eine längere Zeit zu viel Energie gegeben, als er verbrennen konnte. Der Magen weitet sich, entsprechend der aufgenommenen Menge an Essen, aus. Jetzt, da der Magen nicht mehr so viel Essen bekommt, verlangt er automatisch nach mehr, bis er sich an die neuen Essensmengen gewöhnt.
Dies passiert meistens innerhalb einer Woche. Wenn du dich zu hungrig fühlst oder deine Gedanken sich nur um den Hunger drehen, empfehlen wir dir ein Nahrungsergänzungsmittel wie z.B. Slim Boost – Fill my Tummy zu nehmen, dass dir ein natürliches und kalorienfreies Sättigungsgefühl gibt. Wasser kann auch helfen, dass du dich gesättigt fühlst. Wenn dein Körper die Ketose erreicht, wirst du merken, dass dein Hunger verschwindet. Ketose hat die tolle Eigenschaft, dass du dich natürlich gesättigt fühlst.
Viele – oder weniger – Gänge zu der Toilette
In der ersten Woche mit Nupo, wirst du wahrscheinlich deine Aufnahme von Kohlenhydraten drastisch verringern. Dies trifft auf die meisten von uns zu, egal ob du übergewichtig bist oder nur 5 Schönheitspfunde verlieren möchtest. Kohlenhydrate binden Flüssigkeiten, bis zu dem dreifachen an ihrem eigenen Gewicht! Wenn nun die Aufnahme von Kohlenhydraten verringert wird, wie bei der Nupo Diet, dann wird dein Körper extra Flüssigkeit verlieren. Dies bedeutet, dass du öfters auf die Toilette musst. Aber lass dich nicht täuschen! Es ist normal, bis zu 3 kg in der ersten Woche mit Nupo zu verlieren. Aber dadurch, dass du öfter auf die Toilette gehst, kann es sein, dass das meiste Gewicht Wasser ist, das du verlierst.
Zusätzlich kann es passieren, dass dein Magen ein bisschen mehr mit dir „spricht“ und mehr Geräusche als gewohnt von sich gibt. Auch hier hängt dies stark von deinem vorherigen Lebensstil ab. Falls du vorher viele Ballaststoffe zu dir genommen hast, merkst du wahrscheinlich nicht mehr als einen extra Pups am Tag. Falls du vorher nicht so viele Ballaststoffe in deiner Ernährung hattest, kann es sein, dass du mehr Magenknurren oder Luft in deinem Magen verspürst sowie den ein oder anderen zusätzlichen Gang zur Toilette machen musst – was normalerweise nicht der Fall ist. Du kannst auch Durchfall und Verstopfung während deiner Abnahme bekommen, während dein Körper sich entgiftet.
Sobald sich dein Magen an all die Ballaststoffe gewöhnt, wird sich dieser Zustand normalisieren. Aber über einen längeren Zeitraum kann es sein, dass du weniger zur Toilette musst. Sechs flüssige Mahlzeiten am Tag sind super gesund für deinen Körper, da er die Nährstoffe besser aufnehmen kann. Wir kauen selten unser Essen so gut, dass unser Körper alle Nährstoffe aufnehmen kann. Aber was jetzt in deinem Verdauungstrakt übrigbleibt, ist wenig und du kannst daher weniger Toilettenpausen in deinem Alltag erwarten.
Wieviel Gewicht kann ich mit der Nupo Diät verlieren?
Berechne deine Gewichtsabnahme mit Nupo
Es gibt keine konkrete Formel, mit der du die Abnahme berechnen kannst. Allerdings gibt es einige Rechnungen, die dir sagen können, wie viel du abnehmen kannst. Die folgenden Berechnungen geben dir einen ungefähren Rahmen, mit welcher Abnahme du rechnen kannst.
Um dein Gewicht zu halten ist es wichtig, dass du einen Energieausgleich hast. Dies bedeutet, dass du genauso viel verbrennst, wie du zu dir nimmst. Daher nimmst du zu, wenn du einen unausgeglichenen Energiehaushalt hast und mehr konsumierst als du verbrennst. Wenn du mehr verbrennst, als du zu dir nimmst, nimmst du automatisch ab. Wie viel Energie du für den Tag brauchst, hängt von deinem Metabolismus ab, der sich aus den folgenden Faktoren zusammensetzt:
1) Ruheumsatz
Dies ist die Energie, die dein Körper benötigt, um seine Funktionen in einem ruhigen Zustand nachzugehen. Dies sind primär die Funktionen der Atmung und dein Herzschlag.
2) Energieumwandlung
Dies ist die Energie, die dein Körper benötigt, um Nahrung umzuwandeln. Einige Lebensmittel benötigen mehr Energie, z.B. Proteine und andere sind einfacher für deinen Körper zu verarbeiten, z.B. einfache Kohlenhydrate wie Weißbrot oder Kartoffeln.
3) Körperliche Aktivität
Dein Ruheumsatz macht etwa 50-70% von deinem täglichen Kalorienbedarf aus und deine körperliche Aktivität trägt 20-40% zu deinem Bedarf zu.
Frauen benötigen im Durchschnitt etwa 2.000 Kalorien pro Tag und Männer etwa 2.500 Kalorien. Dieser Wert variiert von Person zu Person. Jeder Körper funktioniert anders, mit den folgenden Kalkulationen lässt sich jedoch ein ungefährer Abnahme-Wert berechnen.
Voraussichtliche Abnahme mit Nupo
Für eine durchschnittliche Frau:
Aufnahme: ca. 800 tägliche Kalorien
Kaloriendefizit: 1.200 Kalorien (1.200 x 7 Tage = 8.400)
Wöchentliches Kaloriendefizit: 8.400 Kalorien
1 kg Fett sind ungefähr 7.000 Kalorien (8.400 geteilt durch 7.000)
Voraussichtliche Abnahme pro Woche: 1,2 kg
Für einen durchschnittlichen Mann:
Aufnahme: ca. 800 tägliche Kalorien
Kaloriendefizit: 1.700 Kalorien (1.700 x 7 Tage = 11.900)
Wöchentliches Kaloriendefizit: 11.900 Kalorien
1 kg Fett sind ungefähr 7.000 Kalorien (11.900 geteilt durch 7.000)
Voraussichtliche Abnahme pro Woche: 1,7 kg
Gewichtsabnahme durch eine ausgewogene Ernährung
Mit einer gesunden und kalorienreduzierten Diät ist es fast unmöglich, den gesamten Bedarf an Vitaminen und Nährstoffen abzudecken und gleichzeitig ein großes Kaloriendefizit herzustellen. Deshalb wirst du mit einer normalen Diät meistens mehr Kalorien zu dir nehmen. Die durchschnittliche Frau benötigt in etwa 1.200 Kalorien pro Tag, um alle Nährwerte abzudecken.
Voraussichtliche Abnahme mit einer normalen, kalorienarmen Diät – Für eine durchschnittliche Frau:
Aufnahme: ca. 1.200 tägliche Kalorien
Kaloriendefizit: 800 Kalorien (800 x 7 Tage = 5.600)
Wöchentliches Kaloriendefizit: 5.600 Kalorien
1 kg Fett sind ungefähr 7.000 Kalorien (5.600 geteilt durch 7.000)
Voraussichtliche Abnahme pro Woche: 0,8 kg
Erwartungen und Resultate mit Nupo nach 8 Wochen
Die Studien haben ergeben, dass es möglich ist, mit Nupo, innerhalb von 8 Woche, etwa 10% bis 15% des Startgewichts zu verlieren.
Eine Frau, die 75 kg wiegt, kann erwarten ca. 7,5 kg bis 11 kg innerhalb von 8 Wochen zu verlieren, wenn die Nupo Diet verwendet wird. Damit wäre das Endresultat ein Gewicht von 64 kg bis 67,5 kg.
Kann ich Nupo Diet und Nupo One Meal kombinieren?
Wir raten aufgrund des unterschiedlichen Nährstoffgehalts davon ab, die beiden Produktkategorien zu kombinieren.
Die Nupo One Meal-Produkte sind Mahlzeitenersatzprodukte, die 1-2 Hauptmahlzeiten ersetzen sollen. Sie enthalten daher alle Nährstoffe, die dein Körper in einer Mahlzeit benötigt.
Nupo Diet wurde entwickelt, um deine gesamte Ernährung zu erstatten und enthält alle wichtigen Nährstoffe, die dein Körper im Laufe eines Tages benötigt.
Obwohl der Kaloriengehalt zwischen einem One Meal-Produkt und zwei Nupo Diet-Produkten in etwa gleich ist, gilt dies nicht für den Nährstoffgehalt. One Meal Produkte beinhalten einen höheren Kohlenhydratgehalt und du wirst daher nicht von einer Ketose profitieren, die gerade einer der Vorteile von Nupo Diet ist.
Was bedeutet VLCD?
VLCD steht für Very Low Calorie Diet.
Die Nupo Diet-Diät besteht aus 6 täglichen Nupo Diet Shakes, -Suppen oder -Mahlzeiten und ist eine VLCD-Diät. Die Gesetzgebung für eine VLCD-Diät ist sehr streng und stellt sicher, dass du als VerbraucherIn alle essenziellen Nährstoffe, Vitamine und Mineralstoffe erhältst, die dein Körper während eines Tages benötigt – während du am Tag ca. 800 kcal zu dir nimmst.
Laut Gesetz muss eine VLCD-Diät zwischen 450 und 800 kcal pro Tag enthalten. Studien haben gezeigt, dass du nicht schneller abnimmst, wenn du weniger als 800 kcal pro Tag zu dir nimmst. Das Nupo Diet-Programm gibt dir im Durchschnitt rund 800 kcal, aufgeteilt in sechs Mahlzeiten –indem du deine Shakes auf sechs Mahlzeiten verteilst, bleibt dein Blutzuckerspiegel konstant und deine Verdauung läuft weiter.
Nupo Diet von Nupo ist eine VLCD-Diät, die 15 verschiedene Geschmacksrichtungen umfasst – es ist also für jeden etwas dabei.
Schreibe uns an kundenservice@nupo.com, wenn du hier keine Antwort auf deine Frage erhalten hast.
Ich habe eine unglaubliche Menge Luft in meinem Magen, wenn ich die Nupo-Diät mache
Die Nupo-Diät und die dazugehörigen Portionen, die sechsmal täglich eingenommen werden sollten, enthalten viele Ballaststoffe, und daher können einige Menschen feststellen, dass sie besonders viel Luft im Magen haben. Dies ist völlig normal und nur eine Frage der Umgewöhnung des Körpers.
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Sollte man während Nupo-Diät Vitamintabletten nehmen?
Nein, es ist nicht notwendig, Vitaminpillen einzunehmen, wenn du die Nupo-Diät machst. Nupo enthält alle Vitamine und Mineralstoffe, die du und dein Körper täglich benötigen.
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Kann ich mich mit 4-5 Nupo Diet Produkten begnügen und diese mit einem gesunden Abendessen ergänzen?
Wir empfehlen, dass du immer sechs Nupo-Mahlzeiten pro Tag zu dir nimmst – dies gilt auch, wenn du zusätzlich mit richtigem Essen ergänzt!
Dies ist wichtig, da wir sicherstellen müssen, dass der Körper alle Vitamine, Mineralstoffe und Nährstoffe erhält, die er benötigt. Während es scheint, dass die Lebensmittel, um die du sie ergänzt, gesund und nahrhaft sind, enthalten sie möglicherweise nicht alles, was dein Körper braucht. Wenn du trotzdem zu Abend essen möchtest, empfehlen wir, etwa eine halbe Stunde vor dem Essen eine Portion der Nupo Diet zu essen. Auf diese Weise sorgst du für ein Sättigungsgefühl und wirst nicht in Versuchung geführt, zu viel von der richtigen Mahlzeit zu essen.
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Bekommt man während der Nupo-Diät Kopfschmerzen?
Wenn du sicherstellst, dass du täglich ca. 300 ml Wasser mit jedem deiner 6 Nupo Diet-Produkte zu dir nimmst – und zusätzlich 2-3 Liter kalorienfreie Flüssigkeit trinkst, solltest du dir diesbezüglich keine Sorgen machen müssen. Wenn du es gewohnt bist, viel Zucker zu essen, und von einem Tag auf den anderen damit aufhörst, weil du mit dem Nupo Diet-Diätprogramm beginnst, können Kopfschmerzen auftreten. Die Kopfschmerzen sollten jedoch innerhalb relativ kurzer Zeit verschwinden, wenn sich der Körper an das Nupo Diet-Diätprogramm gewöhnt.
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Kann ich während der Nupo-Diät trainieren?
Ja, du kannst gerne trainieren, während du unsere Nupo Diet-Produkte verwendest. Es kann eine gute Idee sein, Nupo und Bewegung zu kombinieren, um eine effektivere Gewichtsreduktion zu erzielen. Einige Leute stellen jedoch fest, dass die Ausdauer aufgrund des niedrigen Energiegehalts, den du durch die Nupo-Diät erhältst, etwas geringer sein kann als gewöhnlich.
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Kann ich während der Nupo Diet-Diät stillen?
Generell raten wir Stillenden davon ab, mit dem Nupo Diet-Diätprogramm zu beginnen. Wir empfehlen dir, deinen eigenen Arzt zu konsultieren, wenn du gerne während des Stillens ein Nupo Diet-Diätprogramm beginnen möchtest.
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Kann ich diese mit Nupos übrigen Produkten kombinieren?
Du kannstSLIM BOOSTsehr gut mit Nupos übrigen Produkten kombinieren.SLIM BOOSTkann eine Gewichtsreduktion unterstützen. Aber um ein zufriedenstellendes Resultat zu erzielen ist es wichtig, dass die Produkte in eine gesunde, ausgewogene und gleichzeitig kalorienarme Ernährung eingehen – und gerne in Kombination mit entweder Nupos Diät- oder Mahlzeitenersatzprodukten. Deine Möglichkeiten für eine erfolgreiche und langfristige Gewichtsreduktion werden übrigens gesteigert, wenn du gleichzeitig körperlich aktiv bist.
Mein Arzt hat mir Medikamente verschrieben. Kann ich meine Nupo-Diät fortsetzen?
Es kommt sehr darauf an, um welche Medizin es sich hierbei handelt. Es ist daher äußerst wichtig, dass du mit deinem Arzt darüber sprichst.
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Nimmt man alle verlorenen Kilos wieder zu, wenn man mit der Nupo-Diät aufhört?
Wenn du dich dafür entscheidest, zu der gleichen Ernährungsweise und den gleichen ungesunden Mustern zurückzukehren, die du vor deiner Nupo-Diät gewohnt warst – Ja, dann werden die Pfunde höchstwahrscheinlich wieder zurückkehren. Unsere Nupo Diät ist ein Kickstart, daher handelt es nach dieser darum, deine Ernährungsweise dauerhaft zu ändern, damit du dein reduziertes Gewicht beibehalten kannst.
Hier kann unsere One Meal-Serie eine helfende Hand sein. Die Serie besteht aus einer Vielzahl von Riegeln, Shakes und Pfannkuchenmischungen, die als Mahlzeitenersatz dienen, mit denen du 1-2 deiner täglichen Hauptmahlzeiten ersetzen kannst. Eines unserer One-Meal-Produkte entspricht einer Hauptmahlzeit und du kannst damit etwa 300 Kalorien pro Mahlzeit sparen.
Darüber hinaus kann es sehr hilfreich sein, wenn du deinen Kalorienverbrauch berechnest, damit du weißt, wie viele Kalorien du in Bezug auf dein Aktivitätsniveau in deiner täglichen Ernährung benötigst.
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Ich habe Fieber, kann ich meine Nupo-Diät fortsetzen?
Wenn du erkrankt bist und Fieber hast, ist es eine gute Idee, deinen eigenen Arzt bezüglich der Anwendung von Nupo zu konsultieren. Der Arzt kann weiterhin beurteilen, ob es ratsam ist, die Nupo-Diät fortzusetzen, wenn du bereits zusätzliche Energie benötigst, um dich zu erholen. Gute Genesung!
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Kann ich Nupo verwenden, wenn ich Typ-1-Diabetes habe?
Ja, du kannst sehr gerne unsere Nupo Diet Shakes (VLCD) (Very Low Calorie Diet) verwenden, wenn du Typ-1-Diabetes hast. Es ist jedoch wichtig darauf hinzuweisen, dass du vor Beginn der Diät mit deinem Arzt (Diabetologen) sprechen solltest. Dies liegt daran, dass zuerst die Insulindosis gesenkt werden sollte, da sonst das Risiko einer Hypoglykämie (niedriger Blutzucker) besteht. Für Patienten, die in Behandlung mit Mahlzeiteninsulinen sind, ist es eine gute Idee, einen Ernährungsberater zu konsultieren, damit die Insulindosis der Kohlenhydratmenge in den einzelnen Mahlzeiten/Portionen pro Tag entspricht.
Schreibe uns an kundenservice@nupo.com, wenn du hier keine Antwort auf deine Frage erhalten hast.
Kann ich eine einzelne Mahlzeit durch Nupo Diet ersetzen?
Unsere Nupo-Diät-Serie ist als kompletter Diät-Ersatz für diejenigen gedacht, die ihre Gewichtsabnahme in Gang bringen wollen und außer den 6 Shakes täglich nichts weiter benötigen. Wenn du nur eine einzige Mahlzeit durch Nupo ersetzen möchtest, empfehlen wir dir eines unserer One Meal-Produkte, d.h. Riegel oder Shakes, die 1-2 deiner täglichen Mahlzeiten ersetzen können. Weitere Informationen zu unserer One Meal-Serie findest du hier. kundenservice@nupo.com, wenn deine Frage nicht beantwortet wurde.
One Meal
Warum hat Nupo das One Meal Packaging aktualisiert?
Wir wollten es für dich einfacher machen, auf einen Blick zu sehen, was drinsteckt.
Das neue Design hebt die wichtigsten Nährwertinformationen hervor – wie Protein, Ballaststoffe und Energie – sodass du schnell die Details findest, die für dich zählen.
Die Vorderseite ist jetzt übersichtlicher, mit klaren Farben und Symbolen, die den Vergleich von Sorten und Vorteilen erleichtern.
So wird es noch einfacher, smarte Entscheidungen zu treffen.
Hat sich bei den Geschmacksrichtungen oder den Produkten selbst etwas geändert?
Ja – aber nur bei einer Sorte! Aufgrund des Feedbacks unserer Kund:innen haben wir den Vanilla Banana Shake zu einem reinen Vanilla Shake weiterentwickelt.
Er ist cremiger, vielseitiger und inzwischen ein echter Favorit geworden – alle anderen Sorten sind unverändert geblieben.
Ansonsten findest du in den Packungen weiterhin die vertrauten One Meal Riegel, Shakes und Cookies.
Gleiche Nährwerte, gleicher Geschmack – nur mit einem frischeren Look.
Kann ich One Meal für Training und Sport verwenden?
Auf jeden Fall! One Meal ist vollgepackt mit allem, was du vor oder nach dem Training brauchst, um deinem Körper die besten Bedingungen zu bieten. One Meal ist reich an Ballaststoffen und Proteinen, vollgepackt mit allen Vitaminen und Mineralien, die du brauchst, und kalorienarm. Möchtest du einen noch höheren Proteingehalt, aber keine Kompromisse bei der Kalorienzahl eingehen? Wirf einen Blick auf unsere Protein Bites
Warum sind die Farben jetzt kräftiger?
Wir haben das Design aufgefrischt, damit jede Sorte noch besser zur Geltung kommt und du deine Favoriten leichter findest.
Außerdem macht es die gesamte Range übersichtlicher – egal ob beim Online-Shopping oder im Regal.
Wie viele Mahlzeiten am Tag kann ich mit Nupo One Meal austauschen?
Zur Gewichtskontrolle empfehlen wir den Austausch einer der täglichen Hauptmahlzeiten, zur Gewichtsreduktion den Austausch von zwei Hauptmahlzeiten.
Ist es normal, dass man bei One Meal Luft im Magen hat?
Ja. Aufgrund des hohen Gehalts an Ballaststoffen werden Menschen, die es nicht gewohnt sind, große Mengen an Ballaststoffen zu verdauen, für eine gewisse Zeit Luft im Magen haben, bis sich der Körper an den hohen Ballaststoffgehalt gewöhnt hat.
Ist One Meal gesund?
Ja. One Meal hat eine Nährstoffzusammensetzung, die deinem Körper die besten Voraussetzungen für einen gesunden und glücklichen Lebensstil bietet.
One Meal ist reich an Ballaststoffen und Proteinen, voller Vitamine und Mineralstoffe und hat einen niedrigen Kaloriengehalt, sodass du One Meal mit gutem Gewissen genießen kannst.
Kann ich Nupo Diet und Nupo One Meal kombinieren?
Alle One Meal-Produkte (Pfannkuchen, fertige Getränkeshakes und Riegel) können nach Belieben kombiniert werden.
Wir raten aufgrund des unterschiedlichen Nährstoffgehalts davon ab, die beiden Produktkategorien zu kombinieren.
Die Nupo One Meal-Produkte sind Mahlzeitenersatzprodukte, die 1-2 Hauptmahlzeiten ersetzen sollen. Sie enthalten daher alle Nährstoffe, die dein Körper in einer Mahlzeit benötigt.
Nupo Diet wurde entwickelt, um deine gesamte Ernährung zu erstatten und enthält alle wichtigen Nährstoffe, die dein Körper im Laufe eines Tages benötigt.
Obwohl der Kaloriengehalt zwischen einem One Meal-Produkt und zwei Nupo Diet-Produkten in etwa gleich ist, gilt dies nicht für den Nährstoffgehalt. One Meal Produkte beinhalten einen höheren Kohlenhydratgehalt und du wirst daher nicht von einer Ketose profitieren, die gerade einer der Vorteile von Nupo Diet ist.
Kann ich Nupo One Meal als Zwischenmahlzeit verwenden?
Du kannst die One Meal-Produkte so verwenden, wie du möchtest. Beachte jedoch, dass die One Meal-Reihe 1-2 deiner Hauptmahlzeiten ersetzen sollte, sodass deine Mahlzeit etwa 200 Kalorien enthält. Wenn du eine Hauptmahlzeit ersetzt, kannst du mit One Meal-Produkten rund 300 Kalorien pro Tag einsparen, was dir helfen kann, einen Gewichtsverlust zu erzielen oder dein Gewicht zu halten.
Wenn du die One Meal-Produkte anstelle eines kalorienreichen Desserts verwendest, sparst du höchstwahrscheinlich Kalorien. Wenn du die One Meal-Produkte hingegen als zusätzlichen Snack verwendest, wenn du normalerweise zu diesem Zeitpunkt nichts essen würdest, fügst du ca. 200 Kalorien zu deiner täglichen Kalorienaufnahme hinzu. Daher ist es immer wichtig, darauf zu achten, was du wodurch ersetzt.
Slim Boost
Gut zu wissen über Calorie Fighter!
Geeignet für Vegetarier und Veganer. Keine Allergene. Keine Konservierungsstoffe. Ohne Laktose, Jod, Gluten oder Cholesterin. Calorie Fighter ist aus natürlichen Zutaten hergestellt und enthält keine Rohstoffe tierischen Ursprungs. Geringfügige Abweichungen in Farbe und Geschmack haben keinen Einfluss auf die Wirksamkeit des Produkts.
Ich habe vergessen, Calorie Fighter vor der Mahlzeit einzunehmen - soll ich es nach dem Essen einnehmen?
Nein, wenn du vergessen hast, Calorie Fighter einzunehmen, mach dir keine Sorgen. Nimm den Calorie Fighter jedoch nicht nach einer Mahlzeit ein, da dies die Wirksamkeit des Calorie Fighters verringert und zu Magenverstimmungen führen kann, sondern nimm ihn wie empfohlen bei der nächsten Mahlzeit ein.
Wer kann Calorie Fighter nicht verwenden?
Unter bestimmten Umständen ist es nicht empfehlenswert, Calorie Fighter zu verwenden. Einige Beispiele für diese Umstände sind:
- Nicht verwenden bei Allergie oder Unverträglichkeit gegen eine der in der Formulierung enthaltenen Verbindungen oder bei bekannter Überempfindlichkeit gegen pflanzliche Produkte.
- Nicht geeignet für Personen mit Schluckbeschwerden.
- Nicht geeignet für Personen mit entzündlichen Erkrankungen des Magen-Darm-Trakts (z. B. saure Refluxkrankheit, Gastritis, Magen- oder Zwölffingerdarmgeschwüre, Morbus Crohn, Colitis ulcerosa, Divertikulitis), mit Anzeichen eines Darmverschlusses (drohender oder bestehender mechanischer oder paralytischer Ileus), Magenbypass, Gastroparese bei Diabetikern mit Neuropathie, Darmpolypen und bestehenden schweren Verdauungsstörungen.
- Nicht geeignet für Personen mit Verstopfung in der Anamnese
- Nicht geeignet für untergewichtige Personen (Body Mass Index - BMI<18,5)
- Nicht geeignet für Säuglinge, Kleinkinder oder Kinder.
- Jugendliche sollten Calorie Fighter nur nach Rücksprache mit einem Arzt einnehmen
Im Zweifelsfall ist eine medizinische Fachkraft zu befragen. Beachte immer die Angaben zur empfohlenen Tagesdosis und die zusätzlichen Hinweise auf der Verpackung des jeweiligen Produkts, da diese von Produkt zu Produkt unterschiedlich sind.
Hat Calorie Fighter irgendwelche Nebenwirkungen?
Bei Personen, die Calorie Fighter einnehmen, können gelegentlich Magen-Darm-Beschwerden wie Verstopfung, Dyspepsie, Magenschmerzen, unangenehme Blähungen, Blähungen, Bauchbeschwerden oder Schmerzen, Sodbrennen, gastroösophagealer Reflux, Übelkeit, Erbrechen oder Durchfall auftreten.
Wie lange kann ich Calorie Fighter verwenden?
Calorie Fighter ist für die Langzeiteinnahme geeignet und wird für bis zu 12 Wochen und als Teil einer energiereduzierten Diät empfohlen. Das Produkt verstärkt die Wirkung einer energiereduzierten Diät und körperlicher Aktivität. Die Geschwindigkeit und das Ausmaß des Gewichtsverlusts sind individuell - Faktoren wie Alter, Gesundheitszustand, Lebensstil, Ausgangsgewicht und Zielgewicht müssen berücksichtigt werden. Medizinische Geräte - wie der Slim Boost Calorie Fighter - können eine abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise nicht ersetzen.
Wie funktioniert Calorie Fighter?
Calorie Fighter basiert auf zwei Hauptbestandteilen: Glucomannan und Chitosan.
Glucomannan - ein natürlicher, wasserlöslicher Ballaststoff aus der Konjakpflanze. Die Fasern wirken im Magen und im Darm, indem sie Flüssigkeiten absorbieren und diese in eine dickere Masse umwandeln. Wenn sich der Magen voll anfühlt, reduziert dies das Hungergefühl und erhöht das Sättigungsgefühl.
Chitosan - wird aus Aspergillus niger (einer Schimmelpilzart) gewonnen, das Fett aus dem Cholesterin in der Nahrung anzieht und bindet - und das alles im Magen. Diese Interaktion hilft, unverdauliche Fettcluster zu formen, die zu groß sind, um vom Körper absorbiert zu werden. Das bedeutet, dass diese Cluster nicht Teil des Stoffwechselkreislaufs sind, sondern unverdaut wieder ausgeschieden werden. Calorie Fighter bindet bis zu 42 % des Fettes aus der Nahrung im Magen.
Welche Wirkung hat Calorie Fighter?
Calorie Fighter kann dazu beitragen:
- die Sättigung zu verbessern und Überessen und Heißhunger zu verhindern.
- die Fettaufnahme um bis zu 42% zu reduzieren*.
- die Verfügbarkeit von Kohlenhydraten für die Aufnahme um bis zu 46% zu reduzieren**.
- die Gesamtkalorienaufnahme um ca. 800 kcal pro Tag zu senken***.
* In vitro-Test 2015037/5/Fettbindung.
** In vitro Test 2015037/9/Kioslim.
*** Schätzung auf der Grundlage einer täglichen Aufnahme von 2200 kcal mit 50% Kohlenhydraten, 35% Fett und 15% Proteinen.
Wofür wurde Calorie Fighter entwickelt?
Calorie Fighter wurde als Nahrungsergänzungsmittel zur Gewichtsabnahme oder Gewichtskontrolle bei der Behandlung und Vorbeugung von Übergewicht und Adipositas entwickelt, um Krankheiten vorzubeugen, die mit diesen Gesundheitszuständen zusammenhängen.
Wer kann Calorie Fighter verwenden?
Calorie Fighter kann von allen Erwachsenen (18+) verwendet werden, die entweder abnehmen oder ein gesundes, normales Gewicht halten wollen. Das Produkt kann als Teil einer energiereduzierten Diät zur Gewichtsabnahme oder als natürlicher Teil eines geschäftigen Alltags voller Versuchungen, die die Aufrechterhaltung des Normalgewichts erschweren können, verwendet werden.
Was bedeutet es, dass Calorie Fighter ein Medizinprodukt ist?
Ein Medizinprodukt ist ein Produkt, das zur Diagnose, Vorbeugung, Linderung oder Behandlung von Krankheiten, Behinderungen oder Verletzungen eingesetzt wird. Slim Boost Calorie Fighter ist CE-geprüft, was bedeutet, dass das Produkt der Norm für Medizinprodukte entspricht und dass die Qualität, Sicherheit und Leistung des Produkts dokumentiert sind. Bitte lies IMMER die Packungsbeilage sorgfältig durch, bevor du das Produkt verwendest.
Funktioniert Slim Boost? Hier ist die Dokumentation!
Funktioniert Slim Boost wirklich? Wenn du Zweifel hast, haben wir die Dokumentation über die Inhaltsstoffe unserer Slim Boost Produkte veröffentlicht. Hier können Sie die Ergebnisse lesen und sicher sein, dass unsere Produkte nichts versprechen, was nicht von der Europäischen Behörde für Lebensmittelsicherheit (EFSA) dokumentiert und validiert wurde.
SLIM BOOST – FILL MY TUMMY
(NDA)-2010-EFSA_Journal_claims
SLIM BOOST – BURN MY FAT
Lorenzo_et_al-2015-British_Journal_of_Clinical_Pharmacology
SLIM BOOST Medical Device FAT FIGHTER (Clinical study)
Clinical Report on Essentially Similar Device – KiOnutrime-CsG® 500 mg Capsules (Slim Med)
SLIM BOOST Medical Device Calorie Fighter (Clinical study)
Nützliches Wissen über Slim Boost Fat Fighter
Eine kurze Liste von Dingen, die man über Slim Boost´ Fat Fighter wissen sollte:
- Geeignet für Diabetiker.
- Geeignet für Vegetarier und Veganer.
- Hergestellt aus natürlichen Zutaten.
- Ohne Laktose, Jod, Gluten oder Cholesterin.
- Ohne Geschmacksverstärker oder Konservierungsstoffe.
Gibt es Nebenwirkungen bei Slim Boost Fat Fighter?
Nach der Einnahme von Fat Fighter kann es zu einem vorübergehenden Sättigungsgefühl kommen. Dies verschwindet normalerweise nach kurzer Zeit. Eine Überdosierung oder die Einnahme mit unzureichenden Wassermengen kann zu Verstopfung führen. Bei Personen mit empfindlichem Magen oder Darm können gelegentlich Beschwerden wie Verstopfung, Magenschmerzen, Übelkeit, Erbrechen oder Durchfall auftreten. Wenn die Nebenwirkungen anhalten, sollte die Dosis reduziert oder die Einnahme abgesetzt werden.
Wie lange darf man Slim Boost Fat Fighter einnehmen?
Slim Boost Fat Fighter kann bis zu 90 Tage lang im Rahmen einer energiereduzierten Diät eingenommen werden. Das Produkt verstärkt die Wirkung einer energiereduzierten Diät und körperlicher Aktivität. Die Geschwindigkeit und das Ausmaß einer Gewichtsabnahme sind individuell, und Faktoren wie Alter, Gesundheit, Lebensstil, Ausgangsgewicht und Ziel der Gewichtsabnahme müssen berücksichtigt werden. Medizinische Produkte, wie Slim Boost Fat Fighter, können eine abwechslungsreiche Ernährung und einen gesunden Lebensstil nicht ersetzen.
Kann ich Slim Boost Fat Fighter gleichzeitig mit anderen Medikamenten einnehmen?
Die Fettbindungsfähigkeit von Slim Boost Fat Fighter kann die Aufnahme von fettlöslichen Vitaminen und Wirkstoffen des Arzneimittels beeinträchtigen. Vor Anwendung von Slim Boost Fat Fighter sollte ein Arzt konsultiert werden, wenn du verschreibungspflichtige Arzneimittel, einschließlich der Antibabypille, einnehmen. Verwende Slim Boost Fat Fighter nicht, wenn du Warfarin (Antikoagulans) oder Valproat (Antikonvulsivum) einnimmst.
Wer darf Slim Boost Fat Fighter NICHT verwenden?
In einigen Fällen wird empfohlen, Slim Boost Fat Fighter NICHT zu verwenden - zum Beispiel: Verwenden Sie Slim Boost Fat Fighter nicht, wenn Sie verschriebenes Warfarin (Antikoagulans) oder Valproat (Antikonvulsivum) verwenden.
- Verwenden Sie Slim Boost Fat Fighter nicht bei einer Allergie oder Unverträglichkeit gegenüber einem der in der Formulierung enthaltenen Stoffe.
- Nimm Slim Boost Fat Fighter nicht ein, wenn du unter entzündlichen Erkrankungen des Magen-Darm-Traktes leiden (z.B. Säure-Reflux-Krankheit, Gastritis, Ventrikel- oder Zwölffingerdarmgeschwüre, Morbus Crohn, Colitis ulcerosa, Divertikulitis), Anzeichen eines Darmverschlusses (drohender oder bestehender mechanischer oder paralytischer Ileus), Gastroparese bei Diabetikern mit Neuropathie, Darmpolypen und bestehenden schweren Verdauungsstörungen (Verstopfung).
- Nicht einnehmen bei Untergewicht (Body Mass Index (BMI) < 18,5).
- Slim Boost Fat Fighter sollte während der Schwangerschaft und Stillzeit nicht angewendet werden, um die Versorgung des Embryos oder des Babys mit wichtigen Nährstoffen nicht zu gefährden.
- Nicht geeignet für Säuglinge und Kleinkinder.
- Nicht geeignet für Kinder und Jugendliche.
- Beachte immer die Angaben zur empfohlenen Tagesdosis und andere Hinweise auf der Verpackung des jeweiligen Produktes, da diese von Produkt zu Produkt unterschiedlich sind.
Gibt es irgendwelche Einschränkungen bei der Verwendung von Slim Boost Fat Fighter?
Slim Boost Fat Fighter kann bis zu 90 Tage lang im Rahmen einer energiereduzierten Diät eingenommen werden. Konsultiere einen Arzt, bevor du dieses Produkt einnimmst, wenn du irgendwelche verschreibungspflichtigen Medikamente einnimmst, einschließlich der Antibabypille. Beim Auftreten von Verstopfung oder anderen Nebenwirkungen sollten Sie die Einnahme von Slim Boost Fat Fighter sofort abbrechen und einen Arzt aufsuchen.
Kann ich Slim Boost Fat Fighter mit den anderen Produkten von Nupo kombinieren?
Du kannst Slim Boost Fat Fighter mit einem anderen Produkt von Nupo kombinieren. Slim Boost Fat Fighter kann dich bei der Gewichtsabnahme unterstützen. Um ein zufriedenstellendes Ergebnis zu erzielen, ist es wichtig, dass die Produkte Teil einer gesunden, abwechslungsreichen und energiereduzierten Ernährung sind - vorzugsweise in Kombination mit den Diät- und Mahlzeitenersatzprodukten von Nupo. Deine Chancen auf eine erfolgreiche und dauerhafte Gewichtsabnahme werden erhöht, wenn du dich körperlich betätigst.
Hat Slim Boost Fat Fighter einen Geschmack?
Die Slim Boost Fat Fighter-Kapseln werden aus pflanzlichen Quellen hergestellt und sind völlig geschmacksneutral.
Wann sollte ich Slim Boost Fat Fighter einnehmen - und wie oft?
Du kannst Slim Boost Fat Fighter als Teil einer energiereduzierten, ausgewogenen und abwechslungsreichen Ernährung verwenden.
2 Kapseln 15 Minuten vor der Hauptmahlzeit mit einem großen Glas Wasser einnehmen.
2 Kapseln bis zu 3-mal täglich einnehmen.
Beachte immer die Angaben zur empfohlenen Tagesdosis und andere Hinweise auf der Packung des jeweiligen Produkts.Die Kapseln nicht kauen oder durchbeißen. Überschreite nicht die empfohlene Tagesdosis. Eine Überdosierung von Fat Fighter verbessert nicht die Wirkung des Produkts, sondern kann mögliche Nebenwirkungen fördern. Wenn du eine Dosis vergessen hast, nimm nicht die doppelte Dosis ein, um die vergessene Dosis nachzuholen. Nimm stattdessen einfach deinen üblichen Zeitplan wieder auf.
Für wen ist Slim Boost Fat Fighter gedacht?
Slim Boost Fat Fighter ist für jeden Erwachsenen (18+) geeignet, der Gewicht verlieren oder ein gesundes, normales Gewicht halten möchte. Das Produkt kann als Teil einer energiereduzierten Diät während einer Gewichtsabnahme verwendet werden - oder als natürlicher Teil eines geschäftigen, von Versuchungen geprägten Alltags, der eine normale Gewichtserhaltung verhindern kann.
Ist Slim Boost Fat Fighter getestet?
Der Wirkstoff in Slim Boost Fat Fighter ist Lipomyl™, dessen Fettbindungsvermögen in "In-vitro-Studien" in Laboruntersuchungen an der Universität Greenwich von der führenden Chemieforscherin Dr. Nichola Coleman getestet wurde. Außerdem wurde der Wirkstoff (Chitosan) in Lipomyl™ von der Europäischen Behörde für Lebensmittelsicherheit (EFSA), der obersten Behörde für Lebensmittelsicherheit in der EU, gründlich geprüft und zugelassen. Auch die Weltgesundheitsorganisation (WHO) hat Lipomyl™ geprüft und zugelassen. Die CE-Kennzeichnung von Slim Boost Fat Fighter bestätigt, dass das Produkt den gesetzlichen Bestimmungen für Medizinprodukte entspricht und seine Qualität, Sicherheit und Leistung innerhalb der EU dokumentiert ist. Befolgen Sie stets die Anweisungen auf dem jeweiligen Produkt, um eine korrekte Anwendung und optimale Wirkung zu erzielen.
Wie funktioniert Slim Boost Fat Fighter?
Slim Boost Fat Fighter enthält Lipomyl™, das auf natürliche Weise Fett und Cholesterin aus der Nahrung im Magen anzieht und bindet. Diese Interaktion formt unverdauliche Fettcluster, die für den Körper zu groß sind, um sie zu absorbieren. Das bedeutet, dass die durch Lipomyl™ gebundenen Fette nicht in den Stoffwechselkreislauf einbezogen werden und unverdaut ausgeschieden werden. Slim Boost Fat Fighter bindet bis zu 60 g Fett aus der Nahrung im Magen - das sind ca. 540 kcal.
Welche Wirkung hat Slim Boost Fat Fighter?
Slim Boost Fat Fighter ist ein fettbindendes Produkt zur Behandlung und Vorbeugung von Fettleibigkeit/Übergewicht, zur Vorbeugung von Krankheiten, die mit Übergewicht und Körperfett zusammenhängen...
Das Produkt wurde entwickelt, um:
... bei der Behandlung von Fettleibigkeit und Übergewicht zu helfen.
... die Menge an Fett zu reduzieren, die aus der Ernährung stammt.
... zur Aufrechterhaltung eines normalen Cholesterinspiegels beizutragen.
Was bedeutet es, dass Slim Boost Fat Fighter ein Medizinprodukt ist?
Medizinprodukte sind Produkte, die zur Diagnose, Vorbeugung, Linderung oder Behandlung von Krankheiten, Behinderungen oder Verletzungen eingesetzt werden. Slim Boost Fat Fighter trägt das CE-Zeichen, das bestätigt, dass das Gerät den gesetzlichen Bestimmungen für Medizinprodukte entspricht und seine Qualität, Sicherheit und Leistung dokumentiert sind.
Wer sollte Slim Boost nicht verwenden?
Alle drei SLIM BOOST-Produkte sind Nahrungsergänzungsmittel, die dem allgemeinen Gesetz über Nahrungsergänzungsmittel entsprechen. Das bedeutet, dass die Produkte nicht von Kindern, schwangeren oder stillenden Frauen verwendet werden dürfen, eine ausgewogene Ernährung und eine gesunde Lebensweise nicht ersetzen dürfen und stets außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahrt werden müssen.
Ist Slim Boost sicher in der Anwendung?
Nupo SLIM BOOST besteht aus sorgfältig ausgewählten Inhaltsstoffen aus den Quellen der Natur. Die Inhaltsstoffe und ihre Wirkungen werden von der Europäischen Behörde für Lebensmittelsicherheit (EFSA) gründlich bewertet, die die höchstbewertete Agentur für Lebensmittelsicherheit in der EU ist und damit ein Gütesiegel für das Produkt darstellt. Befolge immer die Anweisungen auf dem jeweiligen Produkt, um die optimale Wirkung zu erzielen.
WANN SOLLTE ICH SLIM BOOST ESSEN - UND WIE VIELE?
Du kannst SLIM BOOST jederzeit und je nach Bedarf einnehmen.
Befolg die Anweisungen bezüglich der empfohlenen Tagesdosis und alle zusätzlichen Anweisungen auf der Verpackung, die es für dieses spezifische Produkt geben kann.
FILL MY TUMMY
Nehmen Sie 2 Kapseln ca. 30 Minuten vor einer Mahlzeit (maximal 6 Kapseln pro Tag) mit reichlich Wasser ein. ACHTUNG! Die positive Wirkung wird durch den täglichen Verzehr von 6 Kapseln (3 g Glucomannan) erzielt. Zwei Kapseln vor jeder Hauptmahlzeit und IMMER mit viel Wasser (mindestens 1-2 Tassen), um eine Verstopfung der Speiseröhre und der Luftröhre zu vermeiden. Gilt insbesondere für Personen mit Dysphagie (Schluckbeschwerden). Wird in Verbindung mit einer energiereduzierten Diät verwendet.
BURN MY FAT
Eine Kapsel täglich einnehmen.
Kann ich alle Slim Boost-Produkte gleichzeitig verwenden?
Ja, es ist sicher, beide SLIM BOOST-Produkte zu kombinieren. Befolge aber immer die Anweisungen bezüglich der empfohlenen Tagesdosis und alle zusätzlichen Anweisungen auf der Verpackung, die es für dieses spezifische Produkt geben könnte, da sie von Produkt zu Produkt unterschiedlich sind.
Kann ich Slim Boost mit anderen Nupo-Produkten kombinieren?
Ja, du kannst SLIM BOOST mit den anderen Produkten von Nupo kombinieren. SLIM BOOST kann bei der Gewichtsabnahme helfen. Um zufriedenstellende Ergebnisse zu erzielen, ist es jedoch wichtig, dass die Produkte zusätzlich zu einer gesunden, ausgewogenen und kalorienreichen Ernährung verwendet werden - und zwar idealerweise in Kombination mit den Diät- oder Mahlzeitenersatzprodukten von Nupo. Deine Chance auf eine erfolgreiche und dauerhafte Gewichtsabnahme wird erhöht, wenn du zusätzlich körperlich aktiv bist.
Wie lange kann ich Slim Boost verwenden?
Jeder hat unterschiedliche Bedürfnisse und Ziele! Wir schlagen daher vor, dass du SLIM BOOST nach Bedarf oder wenn du den gewünschten Effekt erzielt hast, verwendest. SLIM BOOST steigert die Wirkung einer energiereduzierten Diät und körperlicher Aktivität. Die Geschwindigkeit und die Menge des Gewichtsverlusts sind individuell – und Faktoren wie Alter, Gesundheitszustand, Lebensstil, Ausgangsgewicht und Gewichtsverlustziel sollten berücksichtigt werden. Nahrungsergänzungsmittel, wie SLIM BOOST, können eine ausgewogene Ernährung und einen gesunden Lebensstil nicht ersetzen.
Wurde Slim Boost getestet?
Ja! Alle Inhaltsstoffe in Nupo SLIM BOOST sind sorgfältig ausgewählte aktive Inhaltsstoffe aus den Quellen der Natur, die auf der aktuellsten Forschung im Bereich der Ernährungswissenschaft basieren. Jeder Inhaltsstoff ist speziell aufgrund seiner Eigenschaften und Funktionen in Bezug auf Gewichtsverlust ausgewählt, die durch Forschung und klinische Studien bewiesen wurden. Die Inhaltsstoffe ergänzen sich gegenseitig und ihre Effekte wurden darüber hinaus gründlich von der Europäischen Behörde für Lebensmittelsicherheit (EFSA) bewertet, die die höchstrangige Lebensmittelsicherheitsbehörde in der EU ist und somit ein Gütesiegel für das Produkt darstellt. Folge immer den Anweisungen auf dem jeweiligen Produkt, um den optimalsten Effekt zu erzielen. SLIM BOOST wird gemäß den GMP- und HACCP-Standards in modernen Produktionsanlagen in der EU hergestellt.
Wer kann von Slim Boost profitieren?
Alle Erwachsenen (18+), die abnehmen oder ein gesundes Gewicht halten möchten, können von SLIM BOOST profitieren. Die Produkte können als Teil einer kalorienarmen Diät, im Zusammenhang mit einem Gewichtsverlustprogramm – oder als natürlicher Teil eines geschäftigen Alltags voller Versuchungen, die die normale Gewichtserhaltung behindern können, verwendet werden.
Ich bin Veganer – kann ich Slim Boost verwenden?
Ja. Die SLIM BOOST Kapseln und deren Inhalt sind pflanzlich und veganfreundlich.
Kann ich die Slim Boost Kapseln teilen?
Die Kapseln sind dafür gedacht, als Ganzes geschluckt zu werden. Allerdings ist das Schlucken von Kapseln nicht für jeden etwas, aber lass dich davon nicht aufhalten. Die Kapseln lassen sich leicht teilen und der Inhalt kann auf ein Ei oder einen Löffel Joghurt gestreut werden. Vermeide es, den Inhalt in Wasser zu schütten, da er an den Seiten des Glases kleben bleibt und verschwendet wird.
Warum sollte ich Slim Boost verwenden?
In einem anspruchsvollen Alltag voller Versuchungen und mangelnder Zeit, alle Mahlzeiten zu planen, kann es schwer sein, sich an deine Diät zu halten. Wir kennen alle dieses Gefühl! Nupo SLIM BOOST Nahrungsergänzungsmittel bieten drei verschiedene Arten von „Gewichtsverlust-Assistenten“, die mit ihrer jeweils speziellen Funktion genau auf deinen Schwachpunkt in einem Gewichtsverlustprogramm zugeschnitten sind. Verwende ein Produkt oder alle drei SLIM BOOST Produkte nach Bedarf, damit dein Gewichtsverlust nicht außer Kontrolle gerät, wenn das Leben und seine täglichen Versuchungen deinen Gewichtsverlust behindern.
Was enthält Slim Boost?
Beide SLIM BOOST Varianten basieren auf aktiven Inhaltsstoffen aus den Quellen der Natur. Sie erfüllen die hohen Anforderungen des Ministeriums für Umwelt und Lebensmittel Dänemarks und sind zusätzlich glutenfrei, GMO-frei und auch für Vegetarier geeignet, da die Inhaltsstoffe und die Kapseln pflanzlichen Ursprungs sind.
FILL MY TUMMY
Drei aktive Inhaltsstoffe für dich, die deinen Gewichtsverlust ankurbeln, den Stoffwechsel steigern und wünschen, dass Fasern deinen Magen füllen.
GLUCOMANNAN
Natürliche, wasserlösliche Ballaststoffe aus der Konjakpflanze. Die Fasern wirken in deinem Magen und Darm, indem sie Flüssigkeiten absorbieren und sie in eine dickere Masse umwandeln. Wenn der Magen sich voll anfühlt, wird das Hungergefühl reduziert. In Kombination mit einer energiereduzierten Diät trägt Glucomannan zum Gewichtsverlust bei*.
SANDDORN
Bekannt als „Die Zitrone des Nordens“, die den Stoffwechsel verbessert. Darüber hinaus ist Sanddorn von Natur aus reich an Vitamin C, das zum normalen Energiestoffwechsel beiträgt sowie zur normalen Funktion des Immunsystems.
CHROM
Ein wichtiger Mikronährstoff, der zur Aufrechterhaltung eines normalen Blutzuckerspiegels beiträgt, indem er die Wirkung von Insulin unterstützt, das den Blutzuckerspiegel des Körpers reguliert.
*Der positive Effekt wird durch den täglichen Verzehr von 6 Kapseln (3g Glucomannan) erreicht. Zwei Kapseln vor jeder Hauptmahlzeit und IMMER mit reichlich Wasser (mindestens 1-2 Tassen), um eine Verstopfung der Speiseröhre und der Luftröhre zu vermeiden. Gilt insbesondere für Personen mit Dysphagie (Schluckbeschwerden). Wird in Verbindung mit einer energiereduzierten Diät verwendet.
BURN MY FAT
Sechs aktive Inhaltsstoffe für diejenigen, die ihren Gewichtsverlustkurs ankurbeln, den Fettstoffwechsel steigern und einen normalen Energiestoffwechsel aufrechterhalten möchten.
MOROSIL®
Ein patentierter sizilianischer Extrakt aus Blutorangen. Morosil® ist von Natur aus reich an Vitamin C, das zum normalen Energiestoffwechsel beiträgt sowie zur normalen Funktion des Immunsystems.
YERBA MATE*
Bekannt als das Kraut, „gesandt von den Göttern“, das Koffein produziert. Die Eigenschaften des Yerba Mate-Krauts tragen zur Gewichtskontrolle und zum Abbau von Fett bei.
CAYENNEPFEFFER
Teil der Chilipfeffer-Familie. Trägt zur Gewichtskontrolle bei und hilft dir, auf deinem Gewichtsverlustkurs zu bleiben.
VITAMIN B6
Trägt zum normalen Energiestoffwechsel, den normalen Funktionen des Immunsystems bei und reduziert darüber hinaus Müdigkeit und Erschöpfung.
*Enthält Koffein (20 mg/Tagesdosis). Nicht empfohlen für Kinder oder für Personen, die schwanger sind oder stillen.
Was kann Slim Boost leisten?
SLIM BOOST besteht aus 2 verschiedenen Nahrungsergänzungsmitteln in Form von Kapseln, die einige der gängigen täglichen Herausforderungen angehen, denen du garantiert begegnen wirst.
FILL MY TUMMY – füllt deinen Magen mit der natürlichen und wasserlöslichen Faser Glucomannan, die eine herausragende Fähigkeit zur Wasseraufnahme von bis zu 60-mal ihrem eigenen Volumen hat. Je größer die Masse im Magen ist, desto mehr verringert sich auch das Hungergefühl. Um die Wirkung von FILL MY TUMMY zu erhöhen, haben wir Chrom hinzugefügt, das deinen Blutzuckerspiegel stabilisiert, sodass du nicht unnötig durch Zucker verführt wirst.
BURN MY FAT – bringt deinen Fettstoffwechsel mit der einzigartigen Kombination des patentierten MOROSIL-Extrakts, einem natürlichen Extrakt aus Blutorangen, in Kombination mit dem bekannten grünen Tee „Yerba Mate“, der den Abbau von Fettgewebe (Körperfett) fördert, in Schwung. BURN MY FAT wird mit Cayennepfeffer und Vitamin B6 abgerundet, um die Gesamtwirkung zu verstärken und den Fettverbrennungsprozess in inaktiven Perioden zu beschleunigen.
Care+
Was ist Nupo Care+?
Nupo Care+ ist eine Produktlinie, die speziell entwickelt wurde, um Einzelpersonen dabei zu helfen, einen ausgewogeneren Alltag zu erreichen, indem spezifische Symptome gelindert werden.
Welche Produkte umfasst die Nupo Care+ Linie?
Die Nupo Care+ Linie umfasst Produkte wie IBS Relief und Premium Fibre, die jeweils auf bestimmte gesundheitliche Bedürfnisse abzielen, um das allgemeine Wohlbefinden zu unterstützen.
Wie funktioniert Nupo Care+ IBS Relief?
Nupo Care+ IBS Relief ist ein medizinisches Produkt, das entwickelt wurde, um Symptome im Zusammenhang mit IBS (Reizdarmsyndrom) zu lindern, einschließlich Blähungen, Bauchschmerzen und Gasbildung. Es wirkt, indem es die Peristaltik normalisiert und Schmerzen reduziert, wodurch Darmverschlüsse verhindert werden.
Was ist Nupo Care+ Premium Fibre?
Nupo Care+ Premium Fibre ist ein 100% löslicher Ballaststoff aus Guarbohnen. Es ist geschmacks- und geruchsneutral und bietet eine einfache Möglichkeit, die Ballaststoffzufuhr in Ihrer Ernährung zu erhöhen.
Kann ich Nupo Care+ Produkte zusammen mit anderen Nupo Produkten verwenden?
Ja, Nupo Care+ Produkte sind darauf ausgelegt, andere Nupo Produkte zu ergänzen und lassen sich problemlos in Ihre tägliche Routine integrieren.
Sind Nupo Care+ Produkte für Veganer geeignet?
Ja, einige Nupo Care+ Produkte, wie Premium Fibre, sind veganfreundlich und frei von Laktose, Eiern, Soja, Nüssen, Gluten, zugesetztem Zucker und Gentechnik
Wie sollte ich Nupo Care+ Premium Fibre einnehmen?
Premium Fibre kann in Flüssigkeiten oder weichen Lebensmitteln (außer kohlensäurehaltigen Getränken) aufgelöst werden. Es ist geschmacks- und geruchsneutral und einfach in die tägliche Ernährung zu integrieren.
Wer kann von Nupo Care+ IBS Relief profitieren?
Personen, die unter Symptomen des Reizdarmsyndroms (IBS) leiden, wie Blähungen, Bauchschmerzen oder Gasbildung, können von Nupo Care+ IBS Relief profitieren, da es speziell entwickelt wurde, um diese Beschwerden zu lindern.
Gibt es Nebenwirkungen bei Nupo Care+ Produkten?
Nupo Care+ Produkte sind mit Blick auf Sicherheit entwickelt worden. Es ist jedoch wichtig, die Gebrauchsanweisung zu befolgen. Wenn Sie gesundheitliche Probleme haben oder Medikamente einnehmen, sollten Sie vor der Anwendung einen Arzt oder Apotheker konsultieren.
Wo kann ich Nupo Care+ Produkte kaufen?
Nupo Care+ Produkte sind über die offizielle Nupo Website sowie bei autorisierten Händlern erhältlich.
Nupo & Gewichtsverlustmedikamente
Was ist eine Very Low-Calorie Diet (VLCD) oder Total Diet Replacement (TDR)?
Eine Very Low-Calorie Diet (VLCD) oder Total Diet Replacement (TDR) ist eine Diät, die aus Mahlzeitenersatzprodukten mit sehr niedrigem Kaloriengehalt besteht, typischerweise etwa 800 Kalorien pro Tag.
Diese Art von Diät ist evidenzbasiert, fungiert über einen Zeitraum als vollständiger Mahlzeitenersatz und enthält alle notwendigen Nährstoffe.
Die Diät wurde von Ärzten entwickelt und wird von klinischen Ernährungsberatern empfohlen.
Was ist Gewichtsverlustmedikation?
Gewichtsverlustmedikamente ahmen das Darmhormon GLP-1 nach, das unser Sättigungsgefühl erhöht und unseren Blutzuckerspiegel senkt.
Gewichtsverlustmedikamente werden mit einer kleinen, dünnen Nadel unter die Haut gespritzt, und als Ergebnis fühlst du dich satt und hast weniger Lust auf Essen.
Was ist der Unterschied zwischen Monjaro, Wegovy und Ozempic?
Tirzepatid und Semaglutid sind beide GLP-1-Medikamente, aber sie unterscheiden sich in ihrer Wirkweise:
Wirkung:
Studien haben gezeigt, dass beide Medikamente Gewichtsverlust effektiv fördern. Eine im The New England Journal of Medicine 2021 veröffentlichte Studie zeigte, dass Tirzepatid zu größerem Gewichtsverlust und besserer glykämischer Kontrolle als Semaglutid bei Menschen mit Typ-2-Diabetes führte.
Sicherheit:
Beide Medikamente haben ein gutes Sicherheitsprofil, aber individuelle Reaktionen können variieren. Es ist wichtig, eine Bewertung durch einen Gesundheitsdienstleister vorzunehmen, um mögliche Risiken und Vorteile basierend auf der Krankengeschichte des Patienten abzuwägen.
Nebenwirkungen:
Die häufigsten Nebenwirkungen beider Medikamente sind gastrointestinale Symptome wie Übelkeit, Erbrechen und Durchfall, die oft im Laufe der Zeit nachlassen. Seltene, aber schwerwiegende Nebenwirkungen wie Pankreatitis und Schilddrüsen-Tumoren wurden berichtet, ebenso wie Muskelabbau, weshalb regelmäßige Überwachung empfohlen wird. Darüber hinaus haben Studien auch gezeigt, dass es eine hohe Wahrscheinlichkeit für eine Gewichtszunahme gibt, wenn die Medikation abgesetzt wird.
Wie kann ich Nupo-Produkte zusammen mit und nach der Gewichtsverlustmedikation verwenden?
Nupo-Produkte können problemlos in Ihre Routine integriert werden, um das Hungermanagement zu unterstützen und Struktur in Ihre Mahlzeiten zu bringen. Sie können verwendet werden für:
- Vollständiger Mahlzeitenersatz
- Wiedereinführung von normaler Ernährung
- Gewichtserhaltung
Nupo-Produkte fungieren als effektives Werkzeug, um Sie durch Ihre Gewichtsverlustreise zu unterstützen. Sie können sowohl zu Beginn der Gewichtsverlustmedikation als auch nach Abschluss der Behandlung verwendet werden, um Ihnen zu helfen, Ihre Ergebnisse zu bewahren.
Warum sind Nupo-Produkte eine gute Kombination mit Gewichtsverlustmedikamenten?
Wenn Sie Gewichtsverlustmedikamente verwenden, wird Ihr Appetit reduziert, was dazu führen kann, dass Sie oft das Essen vergessen.
Dies kann zu Mangelernährung, Muskelverlust und Nebenwirkungen der Medikamente führen. Um dies zu vermeiden, ist es wichtig sicherzustellen, dass Ihr Körper die notwendigen Nährstoffe und Proteine erhält.
Nupo-Produkte sind so konzipiert, dass sie eine ausgewogene Menge an Eiweiß, Ballaststoffen und anderen essentiellen Nährstoffen liefern, die Sie satt halten und helfen, unplanmäßige, kalorienreiche Mahlzeiten zu verhindern.
Ihre portionierten Mahlzeitenersatzprodukte erleichtern es, Ihre Aufnahme zu kontrollieren und unterstützen die Portionskontrolle.
Nupo bietet flexible, gesunde Mahlzeiten, die sicherstellen, dass Sie die essentiellen Vitamine und Mineralien erhalten, die Ihr Körper benötigt. Sie dienen als ausgewogene, kalorienarme Alternativen, die helfen, überschüssige Kalorien zu vermeiden und eine korrekte Ernährung aufrechtzuerhalten.
Wir empfehlen, mit Nupo Diet (Vollständiger Mahlzeitenersatz) zu beginnen und später mit Nupo One Meal (Mahlzeitenersatz) zu ergänzen, um eine gesunde und ausgewogene Ernährung aufrechtzuerhalten.
Was soll ich tun, wenn ich merke, dass mein Gewicht wieder steigt?
Wenn Sie feststellen, dass Ihr Gewicht wieder zunimmt, ist es wichtig, schnell zu handeln, um die Kontrolle zu behalten.
Eine effektive Lösung ist es, Ihre Ernährung mit einer vollständigen Mahlzeitenersatzkost oder Mahlzeitenersatzprodukten zu ergänzen oder wieder einzuführen.
Diese Produkte helfen, eine ausgewogene Nährstoffaufnahme sicherzustellen und tragen zur Portionskontrolle bei, was eine weitere Gewichtszunahme verhindern kann.
Beginnen Sie damit, Ihre aktuellen Essgewohnheiten zu bewerten und identifizieren Sie unvorhergesehene, kalorienreiche Mahlzeiten, die möglicherweise die Ursache für die Gewichtszunahme sind.
Wenn Sie einige dieser Mahlzeiten durch Nupo One Meal Mahlzeitenersatzprodukte ersetzen, können Sie die Kalorienaufnahme reduzieren und gleichzeitig die notwendigen Nährstoffe erhalten.
Wenn eine größere Anpassung erforderlich ist, können Sie in Erwägung ziehen, für eine gewisse Zeit wieder eine vollständige Mahlzeitenersatzkost zu verwenden, um Ihre Gewichtsabnahme zu starten und das Gleichgewicht wiederzufinden. Dies wird Ihnen helfen, die Kalorienaufnahme effektiv zu reduzieren und Ihr Gewicht zu kontrollieren. Denken Sie daran, dass eine Ernährungsberatung zusammen mit Nupo-Produkten dazu beitragen kann, ein besseres Bewusstsein für Ihre Essgewohnheiten zu entwickeln, was der Schlüssel ist, um Ihre Ergebnisse zu erhalten und eine Gewichtszunahme zu verhindern.
Wie wichtig ist Bewegung, um das Gewicht nach der Gewichtsverlustmedikation zu halten?
Sehr wichtig, Bewegung ist entscheidend, um das Gewicht nach der Verwendung von Gewichtsverlustmedikamenten zu halten.
Nupo-Produkte können Ihre Ernährungsbedürfnisse unterstützen, da sie reich an Eiweiß sind und entwickelt wurden, um Sie satt zu halten, was Energie für das Training liefert und hilft, den Muskelverlust zu verhindern.
Durch die Integration von Krafttraining und Ausdauertraining in Ihre Routine können Sie zudem Ihren Stoffwechsel weiterhin aufrechterhalten.
Nupos LCD-Mahlzeitenersatzprodukte sind eine praktische Lösung, besonders wenn Sie viel unterwegs sind, da sie Eiweiß, Ballaststoffe, Vitamine und Mineralien enthalten, um eine ausgewogene Ernährung zu gewährleisten.
Kann ich die Gewichtsverlustmedikation wieder aufnehmen, wenn ich wieder zunehme?
Es könnte eine Möglichkeit sein, aber es lohnt sich, Nupo zuerst als unterstützendes Hilfsmittel in Betracht zu ziehen.
Die Verwendung von Nupo Diet oder One Meal über einen Zeitraum kann Ihnen helfen, die Kontrolle über Ihre Kalorienaufnahme zurückzugewinnen, bevor Sie in Erwägung ziehen, die Medikation wieder aufzunehmen.
Es ist jedoch wichtig, immer mit Ihrem Arzt oder Ernährungsberater zu sprechen, um den besten Ansatz für Ihre Situation zu finden.
Wie lange dauert die Phase der Gewichtserhaltung in der Regel?
Die Phase der Gewichtserhaltung ist in der Regel ein lebenslanger Prozess.
Nupo bietet eine große Auswahl an Mahlzeitenersatzprodukten und Snacks, die flexibel sind und langfristig in Ihre täglichen Essgewohnheiten integriert werden können.
Diese Produkte erleichtern es, die Kalorienzufuhr zu kontrollieren und bieten gleichzeitig Abwechslung und Komfort.
Werde ich Hunger und Heißhungerattacken erleben, nachdem ich mit der Gewichtsverlustmedikation aufgehört habe?
Es ist möglich, Hunger und Heißhungerattacken zu erleben, nachdem man mit der Gewichtsverlustmedikation aufgehört hat, aber Nupo Diet und Mahlzeitenersatzprodukte können eine Unterstützung sein, um damit umzugehen.
Produkte von Nupo sind so konzipiert, dass sie reich an Eiweiß und Ballaststoffen sind, was hilft, das Sättigungsgefühl länger aufrechtzuerhalten und somit das Kontrollieren von Hunger und Heißhunger zu erleichtern. Durch die Integration von Nupo-Produkten in Ihre tägliche Routine können Sie eine bessere Balance in Ihren Mahlzeiten, Ihrer Kalorienaufnahme und der Kontrolle der Portionsgrößen erreichen.
Wie kann ich meine mentale Gesundheit während der Gewichtserhaltung unterstützen?
Um Ihre mentale Gesundheit während der Gewichtserhaltung zu unterstützen, kann es helfen, den Stress rund um die Essensplanung mit praktischen Lösungen von Nupo zu reduzieren.
Nupo-Mahlzeiten und -Snacks erleichtern es, Zeit zu sparen und Entscheidungsmüdigkeit zu verringern, was besonders nützlich ist, wenn Sie beschäftigt oder gestresst sind.
Weniger Zeit für die Essenszubereitung bietet die Möglichkeit, einen ausgewogeneren Ansatz für Ihre Ernährung zu verfolgen.
Bleiben Sie positiv und ziehen Sie in Betracht, an unseren Facebook-Gruppen teilzunehmen, in denen Sie Unterstützung und Inspiration von anderen finden, die sich auf derselben Reise befinden. Außerdem können Sie sich von einem Ernährungsberater beraten lassen, um eine individuelle Ernährungsberatung zu erhalten.
Durch die Integration von Nupo-Produkten in Ihre Ernährung erhalten Sie praktische und ausgewogene Mahlzeiten, die Ihnen helfen, Ihre Kalorienzufuhr zu kontrollieren und Ihre Ernährungsbedürfnisse zu erfüllen. Diese Struktur, kombiniert mit den richtigen Anpassungen des Lebensstils, kann die Gewichtserhaltung erleichtern.
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