So kann dein Tag aussehen

So kann dein Tag aussehen

So wendest du Nupo Diet an

Nupo Diet ist ein Total Diet Replacement (TDR), bei dem Nupo alle Mahlzeiten des Tages ersetzt. Du kannst zwischen zwei Plänen wählen:

  • VLCD: 6 Portionen am Tag – ca. 800 kcal
  • LCD: 7 Portionen am Tag – ca. 900 kcal

Beide decken deinen gesamten Tagesbedarf an Eiweiß, Vitaminen und Mineralstoffen. Nichts zählen, nichts planen.

So gehst du vor:

  • Wähle deinen Plan – 6 oder 7 Portionen am Tag – und verteile sie gleichmäßig über den Tag, damit deine Energie stabil bleibt.
  • Bereite jede Portion nach der Anleitung auf der Packung zu – Shakes mit kaltem Wasser, Suppen und Mahlzeiten mit heißem Wasser.
  • Trink ausreichend Wasser dazu, am besten 2 Liter am Tag.
  • Kombiniere die Sorten nach Lust und Laune, damit es abwechslungsreich bleibt.

Nutze es als Kickstart für bis zu 8 Wochen. Wenn du bereit bist, wieder normal zu essen, begleiten dich unsere Diätpläne sicher weiter.

Zutaten

SOJAeiweiß, Maltodextrin, Ballaststoffe (9,5%) (HAFERfaser, lösliche Maisfaser, teilweise hydrolysiertes Guarkernmehl, Flohsamenschalenpulver), pflanzliche Öle (Soja, Raps), Mineralstoffe (Kaliumchlorid, Kaliumcitrat, Calciumsalze der Orthophosphorsäure, Magnesiumsalze der Citronensäure, Zinksulfat, Eisenpyrophosphat, Mangansulfat, Kupfersulfat, Kaliumiodid, Natriumselenat, Natriummolybdat), Vitamine (Vitamin C, Niacin, Vitamin E, Pantothensäure, Riboflavin, Vitamin B6, Thiamin, Vitamin A, Folat, Vitamin K, Biotin, Vitamin D, Vitamin B12), SOJAlecithine, Aroma, Erdbeerpulver (2%), MILCHeiweiß, Verdickungsmittel: Cellulosegummi (E466); Farbstoff: Betanin (E162); Cholinbitartrat, Süßungsmittel: Sucralose (E955). Für Allergene siehe Zutaten in fettgedruckter Großschrift.

Information

Bezeichnung

Tagesrationen für gewichtskontrollierende Ernährung. Shake mit Erdbeer-Geschmack. Mit Süßungsmittel.

Gewicht: 960 g.

Verzehrempfehlung

Geben Sie 250-300 ml kaltes Wasser und 1 Messlöffel Nupo in einen Shaker. Gründlich schütteln und genießen.

Ersetzen Sie alle Ihre Mahlzeiten durch 6 Portionen Nupo für eine sehr kalorienarme Tagesdiät oder 7 Portionen für eine kalorienarme Tagesdiät. Es ist wichtig, alle Portionen täglich zu konsumieren und die Anweisungen zu befolgen. Bei Anwendung gemäß den Anweisungen deckt das Produkt den gesamten täglichen Nährstoffbedarf. Achten Sie stets auf eine ausreichende tägliche Flüssigkeitszufuhr.

Anleitung

Das Erzeugnis ist ausschließlich für gesunde übergewichtige oder fettleibige Erwachsene bestimmt, die ihr Gewicht verringern möchten. Sollte von gesunden übergewichtigen oder fettleibigen Erwachsenen nicht länger als acht Wochen oder wiederholt über kürzere Zeiträume als acht Wochen ohne den Rat eines/einer Angehörigen der Gesundheitsberufe verzehrt werden. Sollte von Schwangeren oder Stillenden, von Jugendlichen oder von Personen mit Gesundheitsbeschwerden nicht ohne den Rat eines/einer Angehörigen der Gesundheitsberufe verzehrt werden.

Nährwerttabelle
Nährwertangaben Pro Portion 32 g Pro Tagesdosis (6 Portionen) 192 g Pro Tagesdosis (7 Portionen) 224 g
Energie (kJ)49829873486
Energie (kcal)119715833
Fett 3.21922
- davon gesättigte Fettsäuren0.53.13.5
Kohlenhydrate6.84148
- davon Zucker0.95.66.3
Ballaststoffe3.42024
Protein138091
Salz 0.603.64.2
Natrium (mg)25015001750
Linolsäure (g)1.27.18.3
Alpha-Linolensäur (g)0.31.51.8
Cholin (mg)100601701

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So wendest du Nupo Diet an

Nupo Diet ist ein Total Diet Replacement (TDR), bei dem Nupo alle Mahlzeiten des Tages ersetzt. Du kannst zwischen zwei Plänen wählen:

  • VLCD: 6 Portionen am Tag – ca. 800 kcal
  • LCD: 7 Portionen am Tag – ca. 900 kcal

Beide decken deinen gesamten Tagesbedarf an Eiweiß, Vitaminen und Mineralstoffen. Nichts zählen, nichts planen.

So gehst du vor:

  • Wähle deinen Plan – 6 oder 7 Portionen am Tag – und verteile sie gleichmäßig über den Tag, damit deine Energie stabil bleibt.
  • Bereite jede Portion nach der Anleitung auf der Packung zu – Shakes mit kaltem Wasser, Suppen und Mahlzeiten mit heißem Wasser.
  • Trink ausreichend Wasser dazu, am besten 2 Liter am Tag.
  • Kombiniere die Sorten nach Lust und Laune, damit es abwechslungsreich bleibt.

Nutze es als Kickstart für bis zu 8 Wochen. Wenn du bereit bist, wieder normal zu essen, begleiten dich unsere Diätpläne sicher weiter.

Zutaten

SOJAeiweiß, Maltodextrin, Ballaststoffe (9,5%) (HAFERfaser, lösliche Maisfaser, teilweise hydrolysiertes Guarkernmehl, Flohsamenschalenpulver), pflanzliche Öle (Soja, Raps), Mineralstoffe (Kaliumchlorid, Kaliumcitrat, Calciumsalze der Orthophosphorsäure, Magnesiumsalze der Citronensäure, Zinksulfat, Eisenpyrophosphat, Mangansulfat, Kupfersulfat, Kaliumiodid, Natriumselenat, Natriummolybdat), Vitamine (Vitamin C, Niacin, Vitamin E, Pantothensäure, Riboflavin, Vitamin B6, Thiamin, Vitamin A, Folat, Vitamin K, Biotin, Vitamin D, Vitamin B12), SOJAlecithine, Aroma, Erdbeerpulver (2%), MILCHeiweiß, Verdickungsmittel: Cellulosegummi (E466); Farbstoff: Betanin (E162); Cholinbitartrat, Süßungsmittel: Sucralose (E955). Für Allergene siehe Zutaten in fettgedruckter Großschrift.

Information

Bezeichnung

Tagesrationen für gewichtskontrollierende Ernährung. Shake mit Erdbeer-Geschmack. Mit Süßungsmittel.

Gewicht: 960 g.

Verzehrempfehlung

Geben Sie 250-300 ml kaltes Wasser und 1 Messlöffel Nupo in einen Shaker. Gründlich schütteln und genießen.

Ersetzen Sie alle Ihre Mahlzeiten durch 6 Portionen Nupo für eine sehr kalorienarme Tagesdiät oder 7 Portionen für eine kalorienarme Tagesdiät. Es ist wichtig, alle Portionen täglich zu konsumieren und die Anweisungen zu befolgen. Bei Anwendung gemäß den Anweisungen deckt das Produkt den gesamten täglichen Nährstoffbedarf. Achten Sie stets auf eine ausreichende tägliche Flüssigkeitszufuhr.

Anleitung

Das Erzeugnis ist ausschließlich für gesunde übergewichtige oder fettleibige Erwachsene bestimmt, die ihr Gewicht verringern möchten. Sollte von gesunden übergewichtigen oder fettleibigen Erwachsenen nicht länger als acht Wochen oder wiederholt über kürzere Zeiträume als acht Wochen ohne den Rat eines/einer Angehörigen der Gesundheitsberufe verzehrt werden. Sollte von Schwangeren oder Stillenden, von Jugendlichen oder von Personen mit Gesundheitsbeschwerden nicht ohne den Rat eines/einer Angehörigen der Gesundheitsberufe verzehrt werden.

Nährwerttabelle

Nährwertangaben Pro Portion 32 g Pro Tagesdosis (6 Portionen) 192 g Pro Tagesdosis (7 Portionen) 224 g
Energie (kJ)49829873486
Energie (kcal)119715833
Fett 3.21922
- davon gesättigte Fettsäuren0.53.13.5
Kohlenhydrate6.84148
- davon Zucker0.95.66.3
Ballaststoffe3.42024
Protein138091
Salz 0.603.64.2
Natrium (mg)25015001750
Linolsäure (g)1.27.18.3
Alpha-Linolensäur (g)0.31.51.8
Cholin (mg)100601701
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Nupo Diet ist ein Total Diet Replacement (TDR), bei dem Nupo alle Mahlzeiten des Tages ersetzt. Du kannst zwischen zwei Plänen wählen:

  • VLCD: 6 Portionen am Tag – ca. 800 kcal
  • LCD: 7 Portionen am Tag – ca. 900 kcal

Beide decken deinen gesamten Tagesbedarf an Eiweiß, Vitaminen und Mineralstoffen. Nichts zählen, nichts planen.

So gehst du vor:

  • Wähle deinen Plan – 6 oder 7 Portionen am Tag – und verteile sie gleichmäßig über den Tag, damit deine Energie stabil bleibt.
  • Bereite jede Portion nach der Anleitung auf der Packung zu – Shakes mit kaltem Wasser, Suppen und Mahlzeiten mit heißem Wasser.
  • Trink ausreichend Wasser dazu, am besten 2 Liter am Tag.
  • Kombiniere die Sorten nach Lust und Laune, damit es abwechslungsreich bleibt.

Nutze es als Kickstart für bis zu 8 Wochen. Wenn du bereit bist, wieder normal zu essen, begleiten dich unsere Diätpläne sicher weiter.

Zutaten

SOJAeiweiß, Maltodextrin, Ballaststoffe (9,5%) (HAFERfaser, lösliche Maisfaser, teilweise hydrolysiertes Guarkernmehl, Flohsamenschalenpulver), pflanzliche Öle (Soja, Raps), Mineralstoffe (Kaliumchlorid, Kaliumcitrat, Calciumsalze der Orthophosphorsäure, Magnesiumsalze der Citronensäure, Zinksulfat, Eisenpyrophosphat, Mangansulfat, Kupfersulfat, Kaliumiodid, Natriumselenat, Natriummolybdat), Vitamine (Vitamin C, Niacin, Vitamin E, Pantothensäure, Riboflavin, Vitamin B6, Thiamin, Vitamin A, Folat, Vitamin K, Biotin, Vitamin D, Vitamin B12), SOJAlecithine, Aroma, Erdbeerpulver (2%), MILCHeiweiß, Verdickungsmittel: Cellulosegummi (E466); Farbstoff: Betanin (E162); Cholinbitartrat, Süßungsmittel: Sucralose (E955). Für Allergene siehe Zutaten in fettgedruckter Großschrift.

Information

Bezeichnung

Tagesrationen für gewichtskontrollierende Ernährung. Shake mit Erdbeer-Geschmack. Mit Süßungsmittel.

Gewicht: 960 g.

Verzehrempfehlung

Geben Sie 250-300 ml kaltes Wasser und 1 Messlöffel Nupo in einen Shaker. Gründlich schütteln und genießen.

Ersetzen Sie alle Ihre Mahlzeiten durch 6 Portionen Nupo für eine sehr kalorienarme Tagesdiät oder 7 Portionen für eine kalorienarme Tagesdiät. Es ist wichtig, alle Portionen täglich zu konsumieren und die Anweisungen zu befolgen. Bei Anwendung gemäß den Anweisungen deckt das Produkt den gesamten täglichen Nährstoffbedarf. Achten Sie stets auf eine ausreichende tägliche Flüssigkeitszufuhr.

Anleitung

Das Erzeugnis ist ausschließlich für gesunde übergewichtige oder fettleibige Erwachsene bestimmt, die ihr Gewicht verringern möchten. Sollte von gesunden übergewichtigen oder fettleibigen Erwachsenen nicht länger als acht Wochen oder wiederholt über kürzere Zeiträume als acht Wochen ohne den Rat eines/einer Angehörigen der Gesundheitsberufe verzehrt werden. Sollte von Schwangeren oder Stillenden, von Jugendlichen oder von Personen mit Gesundheitsbeschwerden nicht ohne den Rat eines/einer Angehörigen der Gesundheitsberufe verzehrt werden.

Nährwerttabelle
Nährwertangaben Pro Portion 32 g Pro Tagesdosis (6 Portionen) 192 g Pro Tagesdosis (7 Portionen) 224 g
Energie (kJ)49829873486
Energie (kcal)119715833
Fett 3.21922
- davon gesättigte Fettsäuren0.53.13.5
Kohlenhydrate6.84148
- davon Zucker0.95.66.3
Ballaststoffe3.42024
Protein138091
Salz 0.603.64.2
Natrium (mg)25015001750
Linolsäure (g)1.27.18.3
Alpha-Linolensäur (g)0.31.51.8
Cholin (mg)100601701

Nupo Diet ist eine klinisch dokumentierte Diät*

Speziell entwickelt, um eine vollständige Tagesernährung zu ersetzen. Enthält 30 Portionen – aufgeteilt in 2 große Beutel inkl. Messlöffel.

*Wenn du deine gesamte Tageskost durch 6 Portionen Nupo Diet ersetzt, nimmst du maximal 800 kcal pro Tag zu dir.

Nupo Diet versorgt dich mit genau der richtigen Menge an allen essenziellen Nährstoffen, Vitaminen und Mineralien, die dein Körper braucht, um dich sicher ans Ziel zu bringen.

Enthält zusätzlich Flohsamenschalen (Psyllium Husk).

Alle TDR-Formulierungen (Total Diet Replacement) sind klinisch dokumentiert.

vegetarian icon Vegetarian
vegan icon Vegan
lactose icon Laktosefrei
eggs icon Ohne Ei
soy icon Ohne Soja
nuts icon Ohne Nüsse
gluten icon Glutenfrei
sugar icon Ohne zugesetzten Zucker

Kundenbewertungen

93%würden dieses Produkt empfehlen
4.8
Mit 4.8 von 5 Sternen bewertet
Basierend auf 29 Rezensionen
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29 Rezensionen
  • Marco B.
    Verifizierter Käufer
    Ich empfehle dieses Produkt
    Mit 5 von 5 Sternen bewertet
    Oct 13, 2026
    Sehr gut

    Relativ intensiver Geschmack und angenehme Konsistenz.

    War das hilfreich?
  • Liana T.
    Verifizierter Käufer
    Ich empfehle dieses Produkt
    Mit 5 von 5 Sternen bewertet
    Oct 1, 2026
    Nupo-Erdbeere

    es ist ein sehr gutes Produkt

    Übersetzt aus Englisch
    War das hilfreich?
  • G H. (.
    Verifizierter Käufer
    Ich empfehle dieses Produkt
    Mit 5 von 5 Sternen bewertet
    Jul 11, 2026
    Wenn der Heisshunger kommt

    Leichte süß und fruchtig....für mich ideal am Nachmittag

    War das hilfreich?
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Deine Fragen zu Nupo Diet

Ist Nupo Diet sicher?

Ja – Nupo Diet ist bei bestimmungsgemäßer Anwendung sicher. Die Produkte sind so zusammengesetzt, dass sie alle Nährstoffe liefern, die dein Körper während der Diät braucht.

Wie lange kann ich Nupo Diet anwenden?

Du kannst Nupo Diet als vollständigen Mahlzeitenersatz bis zu 8 Wochen anwenden. Danach begleiten dich unsere Diätpläne zurück zu normalem Essen.

Für wen ist Nupo Diet nicht geeignet?

Nupo Diet ist nicht geeignet für Schwangere, Stillende und Personen unter 18 Jahren. Wenn du eine Erkrankung hast oder Medikamente einnimmst, sprich bitte vorher mit deinem Arzt.

Darf ich Kaffee und Tee trinken?

Ja, gerne – am besten ohne Zucker und Milch. Trink außerdem ausreichend Wasser, am besten 2 Liter am Tag.

Kann ich während Nupo Diet Sport treiben?

Ja, aber passe die Intensität an die geringere Kalorienzufuhr an. Leichte bis moderate Bewegung ist besonders am Anfang ideal.