Gewichtsabnahme
Die 5:2 Diät
Du hast wahrscheinlich schon von der 5:2-Diät gehört, die ein spezieller Ansatz zur Gewichtsabnahme ist, bei dem du fünfmal pro Woche wie gewohnt isst, während du die verbleibenden zwei Tage...
Die 5:2 Diät
Du hast wahrscheinlich schon von der 5:2-Diät gehört, die ein spezieller Ansatz zur Gewichtsabnahme ist, bei dem du fünfmal pro Woche wie gewohnt isst, während du die verbleibenden zwei Tage...
Die 2:5-Diät
Die meisten Menschen haben von der 5:2-Diät gehört, bei der man an fünf Tagen in der Woche normal isst und an den letzten zwei Tagen fastet (d. h. 500 kcal...
Die 2:5-Diät
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